Podczas panującej pandemii koronawirusa, oprócz częstego i dokładnego mycia rąk, zaleca się, aby w miarę możliwości zostać w domu. Nie chodzi tu o to, żeby zamknąć się na cztery spusty i w ogóle nie wychodzić. Dla zdrowia psychicznego i dla niektórych na pewno, aby nie popaść w panikę, konieczne jest wyjście na spacer czy sporty …
Czy warto wybrać się na Woodstock, a w tym roku raczej, na Festiwal Pol’and’rock? Oczywiście, że TAK!!! Dla mnie ten festiwal to najlepsze wakacje, jakie można sobie tylko wymarzyć. Wiem, że nie wszyscy są fanami tłumów, bo tego nie da się zaprzeczyć, lecz z Kostrzyna za każdym razem, a byłam już 5 razy, wracałam wypoczęta …
Dlaczego jeżdzę na festiwal Woodstock? Gdy myślę o prawdziwych wakacjach i prawdziwym wypoczynku to od razu widzę uśmiechniętych ludzi, którzy szwendają się na terenie festiwalu Woodstock. Pierwszy raz w Kostrzynie nad Odrą pojawiłam się w 2013 roku i od tego momentu przyjeżdżam co roku, aby spędzić cudowny czas na przystanku Woodstock. Tegoroczny festiwal był już moim …
Co to jest Vipassana? Medytacja Vipassana jest jedną z najstarszych technik medytacyjnych wywodzący się z Indii. Choć odkrył ją Budda ponad 2500 lat temu, technika ta nie ma nic wspólnego z żadną z istniejących religią i ma ona na celu usunąć wszelkie zakłócenia idące z umysłu. Z pewnością nie ma na celu wyleczenia nas z …
