Podczas panującej pandemii koronawirusa, oprócz częstego i dokładnego mycia rąk, zaleca się, aby w miarę możliwości zostać w domu. Nie chodzi tu o to, żeby zamknąć się na cztery spusty i w ogóle nie wychodzić. Dla zdrowia psychicznego i dla niektórych na pewno, aby nie popaść w panikę, konieczne jest wyjście na spacer czy sporty …
